いびきの主な原因は、就寝時に気道(鼻からの空気の通り道)が狭くなる事です。 気道が狭くなり、正しく呼吸が出来ない、いびきをかくようになる原因には、様々な種類があります。 いびきは、自分ではどの程度の症状が出ているかが分かりづらいものです。 しかし、いびきが出るという事は、気道が狭くなっているので、 低呼吸(呼吸の量が少...
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